夢は叶う　言葉に出すと実現する　inシンガポール

今回は

【夢は叶う、言葉に出すと実現する】

のお話です。

はじめて聞いたときは半信半疑でしたけど(笑)

書いた日付が分かるようにスケジュール帳を新しく購入して

2年程前から「夢の手帳」を書き始めてみることにしました

「夢の手帳」には

小さなことから大きなことまで

好きなだけ、書きたいだけ

湧きあがったときに書いています

行ってみたい場所や

やりたいこと

仕事で成功させたいこと。

子どもの頃に本当はなりたかった夢までも

書いていると、楽しくて

自然と笑ってしまいます。

その子どものように「ワクワク」する気持ちが、

とっても大事なんですよね

シンガポールに「行ってみたいと思った」のは

5年前くらい？

「手帳に書いて」から

約半年後、、、

なんとシンガポールに行くことができました♪

まさかそんなに早く実現するとは・・・(笑)

（シンガポール旅行のお話はまたアップいたします。。。）

【夢は叶う、夢の手帳】

夢が実現するまでに

大事なことは

・自分を信じること

・叶うと信じて行動すること

・そして楽しむこと！だと思っています。

もし思い浮かばない、

分からないという方でも大丈夫です＾＾

私たちは、

日々の生活に疲れていたり

先に思考が働いて、頭がパンパンいなっていると思い浮かばないものです。

わたしがまさにそんな感じでした(笑)

ずっとテンションが低くて、

なかなか気分上がらないこともありました(;^_^A

また、私たちはマイナスの感情を持っていると

どうしてもその感情に引きずられて

笑えなかったり

楽しいことを考えることも

楽しいという感情も出てこなくなってしまいます。

でも、これは当たり前のことで

嫌なことがあったときは、落ち込んでしまったり

イライラしたりしますよね＾＾

なので

そんなときこそ

今がチャンス！だと思って、

あなたの中にあるネガティブの感情を

紙に書き出してみてください。

あとは書いた紙をちぎってごみ箱にポイっと捨てます

（心の中にあるネガティブの感情を外に出すことと同じです）

その感情はあなたに色々なことを体験させてくれたり、

学ばせてもらえたこともあると思います。

だから、捨てるときには「ありがとう」と言いながら

ポイっとしてください(*^^*)

手放したあとは「夢の手帳」を書きます。

あなたの心の空いた場所に

今度は「楽しい」を入れていくようなイメージです＾＾

エネルギーの交換ですね♪

これはひとつの手段ですが

試してみたい方は、ぜひやってみてくださいませ。

とってもスッキリしますよ。

（ずいぶん前ですが、

　　散歩中に一輪だけ道端に咲いていたかわいいお花です）

少しでもHAPPY LIFE♪に近づく

キッカケになっていただければ嬉しいです。

＊＊＊＊最後まで読んでいただき、ありがとうございます＊＊＊＊

今日もHAPPY LIFE♪

～キラメキ輝く人生を送って笑顔あふれる毎日を送っていきましょう～