今回は

【いつも笑顔でいると楽しくなる】

お話です。

私がいつも心がけていることは

笑顔をでいることです＾＾

とっても簡単なことですが

実は気づいたら、超真顔になっていることってあるんですよね(*_*)

特に真剣に取り組んでいるとき！

いつも笑ってられないよーっと思うときもありますが

なんで笑顔でいるようになったかと言いますと・・・

「怒ってるの？機嫌悪い？」と

ちょこちょこ言われたことがあったからなんです。

私は至って普通にしていて、機嫌が悪いわけでも

疲れているわけでもなかったんです。

でもそう思われるってことは

顔が怖いってことですよね( ;∀;)

それで鏡の前で真顔になってみたんです

いや・・・本当に顔が暗かった～(笑)

これは言われてもしょうがないな～と心底思いました。

だから笑うようにしました＾＾

まず、自分が普段どんな表情をしているのか鏡の前でチェックしてみてください。

結構おもしろいですよ。

・朝、鏡の前でニコっと笑う（自分がガラスに映った時も気にしています）

・外に出たときは口角を上げる

（マスクをしているときも、目が笑うので口角を上げています。）　　

・人と会うときは、笑顔でいる

＊笑って挨拶したら、たまに「何笑ってるの？」って

ちょっと不機嫌に言う方がいらっしゃいます。

でも言われても気にしないでくださいね！

ほとんどの方は一緒にニコッと笑い返してくれます＾＾

不機嫌なのは、自分のせいではないので

「あ～なんか嫌なことがあったのかな～」くらいに思えばいいです(笑)

不思議なんですけど、笑顔を作っているだけで

楽しい気持ちになって、明るくなるんです。

そして、同じような明るい人たちが周りに集まってくるようになります。

自分がごきげんさんでいることが大切です♪

いつも楽しそうに笑っている方ってキラキラしてますよね☆

ぜひ、試してみてくださいね♪

＊＊＊＊最後まで読んでいただき、ありがとうございます＊＊＊＊

～今のわたしへのメッセージ～

New Opportunity

　新しい機会

☆カードの意味☆

大きな新しい機会が待っています。

チャンスをつかんでください。

このチャンスに信頼して飛び込んでも大丈夫です。

今日もHAPPY LIFE♪

～キラメキ輝く人生を送って笑顔あふれる毎日を送っていきましょう～